Herbal Ball Massage


薬草ハーバルボール(ハーブボール)

 

ハーバルボール(ハーブボール)とは、体を温めるウコンや生姜などのハーブを布で包んだもの。

それを蒸して温めて体にあてたりマッサージをします。

その主な効果は、ハーブの香りでアロマセラピー、薬効成分による効果、温かいボールの温灸効果とマッサージで血行促進などがあります。

flowのハーバルボールは自家栽培のハーブやタイのオーガニックハーブを十数種類もブレンドし、マッサージに適したソフトさや香りの良さも考慮した手作りです。


*ボタニーではflowのハーブメゾットでハーバルボールマッサージを行っています。 

flow herb&thaimassage

 


 

 

ハーバルボールマッサージ


ハーブボールの湿熱は体の芯部をあたためます。

凝り固まった硬い筋肉も緩み、伸びやすくなることで血流がよくなります。

そして、何よりもその温かさの心地よさで身もココロもリラックスして安心感に包まれます。

 

ハーブボールの主な効果

温熱療法・・・心身のリラックス、血行促進、冷え性改善

薬効成分・・・デトックス効果、利尿作用、美肌など

アロマセラピー・・・香りによるリラクゼーション効果

マッサージ・・・コリの緩和、血行促進

 

 

 

 

 

 

 

ハーバルボール&アロマトリートメント


アロマトリートメントの効果がハーバルボールとの相乗効果でUP

アロマトリートメントの流れるようなタッチングの心地よさ、精油の素晴らしい香り。

体をハーバルボールで温めたあとのアロマトリートメントは、よりその効果を促進させます。

緩んだ体へ行うトリートメントは、より深いアロマセラピーのリラクゼーションとなるでしょう。


<お着替えについて>

☆ハーバルボールマッサージコースのみの場合

こちらでご用意するタイパンツとTシャツにお着替えしていただきます。ハーバルボールは服の上からあてていきます。

☆アロマトリートメントのセットコースの場合

アロマトリートメントも行うのでハーバルボールはタオルの上からあてていきます。

どちらの場合も、ハーバルボールが冷めてきたころ素肌に直接当てていきます。




 


ハーバルボールを受けられた方の感想


・体中があたたまり、臓器まで温まった感じで大変気持ちがよかった。ハーブボールの圧もちょうど良かった。施術後もずっとポカポカしていた☻


力加減も程よく、凝っている部分を的確に感じ取ってほぐしてもらえた。冷え症だが全身が温かくなり気持ちが良かった。

・体中の緊張や疲れがほぐれリラックスできた。マッサージで寝てしまうことなどないけど、寝てしまいそうになった。神秘的な感じがした☺︎

・背中の凝りがほぐれ、体もあたたまり、その日の夜よく眠れた。ハーブボールの何とも言えない温かさと香り、柔らかさがとても心地よかった。

・冷え症だがやってもらううちにどんどん体がポカポカしてきて、最終的にはすごくあたたまった。肩まわり頭をやってもらったときは目がすごくスッキリした。手の動きがとても滑らかで、温度も絶妙でとても気持ちよくて寝てしまいそうだった。





ゆるめる、ということ

パソコン作業や家事など、人は常に同じ姿勢でいることが多い現代。

猫背はほとんどの方に言えて、年を重ねるごとに伸ばさない筋肉はかたくなって行き、様々な障害が出てくることがあります。(頚椎や腰椎のヘルニア、ぎっくり腰、浅い呼吸など)


呼吸が浅くなるから猫背になるのか、猫背だから呼吸が浅いのか・・・どちらにちてもその体制は常に肩甲骨周りの筋肉はつっぱられのぴっぱなし、デコルテ(鎖骨などがある胸部)の筋肉は収縮しっぱなしですので、これでは首が前に傾いて頭がでてしまいます。


詰まる部分が多いと、流れが悪くなり呼吸もきちんとできません。

呼吸は精神ともつながる大切なこと。


物事がうまくいっていないとき、もやもやしているとき、心配事や不安な気持ちになりやすい時は、呼吸があさくなっているせいかもしれません。


温まると自然とリラックスしてゆるんで呼吸が深くなります。

アロマセラピーの精油の良い香りをかぐときは自然と深く吸い込んでいますし、ハーバルボールはその温かさで勝手に体が緩むことで心もゆるむのです。


ストレッチもすれば深部の筋肉が伸びていらないものが吐き出され、細胞のすみずみまで深い呼吸ととも新鮮な空気と栄養が送られます。


ゆるみたいな、あったまりたいな、きちんと呼吸したいな、疲れをとって本当の自分にかえりたい!!

そんなときは、ボタニーへお越し下さい♡